認知症予防には「怒り」が必要だった!? 意外な“老化予防”方法に驚きの声続出

“人生100年時代”が到来したといわれる、世界一の長寿国・日本。平均寿命が伸びたとはいえ、100歳を迎える人生はなかなか想像できませんよね。なるべく健康な体で長生きするためには、どんな方法が有効なのでしょうか。