「ダイエットの新常識!?」専門家が勧めるご飯とおかずの黄金比率

ダイエットの天敵だと思われがちな“白飯”。実はおかずとの黄金比率を守れば、大盛りでも太らないという信じがたいウワサが。9月放送の『それって！？ 実際どうなの課』（日本テレビ系）では、その真相を芸人・チャンカワイさんが体を張って検証しました。