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体重を気にするあなたが知るべき「最新糖質カットフード」の世界

美容

2020.07.29

テレワークなどで外出する機会が減り、“体重”が気になってきた人は多いはず。運動してダイエットするのもいいですが、まずは食生活から改善してみませんか? 以前放送された『ZIP!』(日本テレビ系)では、“最新の糖質カットフード”を特集していました。

ホールケーキの糖質量が約1カット分!?

まずはネットで買える糖質制限ケーキ専門店「GOOD EATZ」のイチ押しケーキを紹介。材料にこだわった糖質カットケーキを6種類取り揃えており、中でもイチゴソースとイチゴがたっぷり入った「木苺レアチーズケーキ」はお店で一番の人気商品です。

 

砂糖の代わりに甘味料“エリスリトール”を使うことで、しっかりと糖質をカット。1ホールの糖質量はわずか15.6gで、一般的なレアチーズケーキ1カット分(約17g)よりも少ないそう。

 

実際に食べてみた芸人の餅田コシヒカリさんは、「めっちゃおいしい! イチゴソースが甘酸っぱくて、ほんのり甘いレアチーズに合う。(糖質カットだって)言われなかったらわからない」と大絶賛していました。

 

>>NEXT モチモチ食感の糖質カットパン!

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