1歳の娘がいるママ管理栄養士。料理教室で料理、パン、ケーキの講師を経験後、委託給食会社にて400食、100食の給食調理を経験。献立作成や離乳食講座を行う。現在はフリーランスとして食事指導や離乳食のアドバイス、記事執筆など多方面で活躍中。自身も子供がいることにより、子供に関する食のサポートも行なっている。