人気の「プロテイン」間違った飲み方で〝便が臭くなる〟のはどうして?!

いまやアスリートやボディビルダーだけではなく、女性の間でも人気のプロテイン。たんぱく質を手軽に摂取できるため、上手に取り入れれば美容面でも強い味方になってくれます。しかし、間違った飲み方をすると「便が臭くなる」ことをご存知ですか？　正しいプロテインの摂り方を管理栄養士が教えます。