妊娠中は、ちょっとした外出や家事などがつらいときも多いですよね。つわりがひどくなるママも少なくないですし、体調に問題がなくても大きなお腹を抱えていては普通に動き回るのにも一苦労です。 無理をしてあれもこれもと頑張りすぎて怪我をしたり体調を崩したりしてしまえば、お腹の赤ちゃんにも影響が出ることだってあります。思ったように動けない自分を過剰に責めて、精神的に不安定になり、いわゆるマタニティブルーに陥ってしまうママも多いです。赤ちゃんのためにも自分のためにも、そんな事態はできるだけ避けたいですよね。 妊娠中だからこそ無理をしたくない、でも家事をはじめ日々の暮らしは大切にしていきたい。そんなママにおすすめの家事代行サービスや、妊娠中の女性に嬉しいアプリなどをご紹介します!